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也不,有的,不容易,要多,不好

提問: 小孩睡覺不踏實 問題補充: 我家小孩五歲半了，晚上睡覺偶爾會驚醒，醒了以后會啼哭，渾身發抖，然后還到處亂跑，亂跳，捶打東西，但是你問他什么他都能很清楚的回答，第二天起床他就什么也不記得了。這到底是怎么回事呢？我們很擔心。 医师解答: 一般常見缺鈣癥狀有入睡汗多,夜驚,夜啼,睡覺不安穩,擦枕,枕禿,食欲不振,出牙遲,說話遲,走路遲等平時可以多喝牛奶,多曬太陽,多吃豆制品,奶制品和肉類以及蝦皮,骨頭湯,鮮魚,活蝦,海帶,蛋黃,紫菜等含鈣量高的食物.如果孩子對鈣的吸收不好,另外就是喂養方法不當.一般來說,骨頭湯是不利于補鈣的,因為里面含有的無機鈣磷等是不容易吸收的.對于鈣的吸收要同時補充維生素D,還有就是要多曬太陽,隔著玻璃效果也不好.孩子對鈣的吸收不好,另外就是喂養方法不當.一般來說,骨頭湯是不利于補鈣的,因為里面含有的無機鈣磷等是不容易吸收的.對于鈣的吸收要同時補充維生素D,還有就是要多曬太陽,隔著玻璃效果也不好.祝健康