清淡,有效,方式,健康,時適當節食

提問: 我今年45歲,男,肚子大,有沒有變小點的辦法 問題補充: 医师解答: 堅持跑步，每天一小時，同時適當節食，以清淡為主。一年后保準有效。這應該是相對健康的減肥方式。
arrow
arrow
    全站熱搜

    heaioar 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()