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糖尿病,血糖,主食,本病,重要

提問: 44歲的女人血糖到9.1飯后2.5小時多測的， 問題補充: 我朋友44歲的女人，飯后2.5小時測血糖9.1，算不算是很高呀？她要吃什么藥物治療還是食療？各位愛問朋友有什么辦法能幫她嗎？ 医师解答: 正常空腹血糖為3.9－6.1；飯后2小時血糖不超過7.8，3小時下應降到空腹值。 如餐后2小時超過11，可診斷為糖尿病。你朋友飯后2.5小時測血糖9.1，已大于7.8，提示糖耐量減低，但還不能確診為糖尿病，建議做糖耐量檢查，以明確診斷，如為糖尿病再考慮服用藥物治療。可先通過非藥物進行防治：1、控制飲食：飲食治療是糖尿病的基礎療法。適當節制飲食，可減輕胰島β細胞負擔，對于輕型病例，為治療本病的主要方法。一般每日主食控制在6兩左右，不足部分以蔬菜補充。主食中應增加豆類，副食品也應增加豆制品，以減少糖類攝入。2、增加運動：除飲食控制外，還要適當運動，促進糖的利用，為治療本病的重要方法。3、減輕體重：肥胖是引起糖尿病的重要因素，控制體重可有效減輕胰島負擔，有利于糖尿病的恢復。