煮粥,薏米,再加,十天,先用
提問: 這是脾虛胃寒的表現嗎？ 問題補充: 早晨起來，天氣涼時就會惡心，胃消化不好，面蒼白，頭發干枯，體無力，累了不愛說話，覺得沒力氣，請問這是脾虛畏寒的表現嗎？食補應該怎么調理？？謝謝了！！ 医师解答: 這是體質虛弱的表現，屬于營養不良造成的用，用食補的方法可以調理過來，先用西米（超市有賣，小圓白色半透明的，也叫薏米)每天煮粥喝，吃上十天半月的，這是補脾虛健脾的。然后再加蓮子、紅棗、山藥、桂圓煮粥。蓮子暖胃山藥和胃，紅棗桂圓補氣血，試試看。
提問: 這是脾虛胃寒的表現嗎？ 問題補充: 早晨起來，天氣涼時就會惡心，胃消化不好，面蒼白，頭發干枯，體無力，累了不愛說話，覺得沒力氣，請問這是脾虛畏寒的表現嗎？食補應該怎么調理？？謝謝了！！ 医师解答: 這是體質虛弱的表現，屬于營養不良造成的用，用食補的方法可以調理過來，先用西米（超市有賣，小圓白色半透明的，也叫薏米)每天煮粥喝，吃上十天半月的，這是補脾虛健脾的。然后再加蓮子、紅棗、山藥、桂圓煮粥。蓮子暖胃山藥和胃，紅棗桂圓補氣血，試試看。
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